Các chứng bệnh những người nghiện máy tính chắc chắn sẽ mắc

Các chứng bệnh những người nghiện máy tính chắc chắn sẽ mắc

Admin 03/ 04/ 2017 0

00:01:00 12/04/2016 Mắc hơn 2 trong số các triệu chứng dưới đây, bạn cần giảm thời gian sử dụng máy tính nếu không muốn sức khỏe xuống dốc thêm nữa! Trong thời đại công nghệ thông tin phát triển mạnh mẽ, việc sử dụng máy tính chắc chắn không còn xa lạ với các bạn trẻ. Thậm chí, nó đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày: từ học tập, giải trí cho đến giao lưu, kết bạn - chúng ta đều có thể...
Phát hiện virus Zika có thể hủy hoại nghiêm trọng não người lớn

Phát hiện virus Zika có thể hủy hoại nghiêm trọng não người lớn

Admin 03/ 04/ 2017 0

Phát hiện virus Zika có thể hủy hoại nghiêm trọng não người lớn 11:52:00 11/04/2016 Mới đây, các nhà khoa học Brazil đã phát hiện ra virus Zika có thể gây bệnh viêm não tủy cấp lan tỏa, tấn công vào não và tủy sống ở người lớn. Trước đó, virus Zika cũng được chứng minh có liên quan đến hiện tượng rối loạn Guillain-Barre (rối loạn tự miễn dịch), làm ảnh hưởng đến các dây thần kinh...
Chỉ 30 ngày tập Plank cho vòng eo sexy

Chỉ 30 ngày tập Plank cho vòng eo sexy "chết người"

Admin 03/ 04/ 2017 0

Chỉ 30 ngày tập Plank cho vòng eo sexy "chết người" Luyện tập với động tác Plank trong 1 tháng sẽ giúp bạn "đánh bay" mỡ thừa và sở hữu cơ bụng khỏe khoắn, quyến rũ đúng chuẩn. Plank - Giải pháp đơn giản cho vòng eo khỏe đẹp Bụng phẳng eo thon luôn là chuẩn mực mà chúng ta hướng tới. Tuy nhiên, một vòng eo không những "phẳng lì" mà còn có các cơ bắp khỏe khoắn, rắn chắc lại mang đến sức quyến rũ kì...
Giúp bạn sửa sai để bài tập cơ bụng (plank) không đau mỏi

Giúp bạn sửa sai để bài tập cơ bụng (plank) không đau mỏi

Admin 03/ 04/ 2017 0

Là động tác nổi tiếng về độ hiệu quả cũng như tốn sức, plank luôn là thử thách số 1 khi tập thể dục giữ dáng. Nếu biết sửa các lỗi cơ bản sau, việc tập plank của bạn sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều! Tại sao lại là Plank? Phương pháp giảm mỡ bụng, tập cơ bụng truyền thống thường thấy là gập bụng hoặc lắc vòng. Thế nhưng, điểm yếu của những động tác này là tốn thời gian và có thể gây đau lưng. Thay vào đó, trong...
Cẩm nang chăm sóc cơ bản dành cho làn da người châu Á

Cẩm nang chăm sóc cơ bản dành cho làn da người châu Á

Admin 03/ 04/ 2017 0

09/04/2016 Từ làm sạch, dưỡng ẩm đến chống nắng - đây chính là cẩm nang chăm sóc da “bất bại” cho làn da châu Á chúng mình đây! Khi bước sang tuổi 19,20, dưỡng da theo các bước là việc cần thiết để duy trì một làn da tươi trẻ và khỏe khoắn. Thế nhưng, dưỡng da thế nào và với cái gì luôn là câu hỏi khó với người mới bắt đầu chăm sóc da. Hãy để cẩm nang dưới đây...